Memory Coach. Train and Sustain a Mega-Memory in 40 Days

Від запам’ятовування PIN-коду до публічних виступів і від абревіатур до палаців пам’яті, The Memory Coach допоможе вам тренувати вашу пам’ять і підтримувати її гострішою, зосередженішою, більшою та кращою — і все це за 40 днів. Завдяки вправам, спрямованим на конкретні проблеми, а також загальному тренуванню пам’яті, книга наповнена інформацією та стратегіями для використання в повсякденному житті, а також містить керований план прогресу, який продовжує спиратися на техніки, які ви вже розглянули в попередніх днів. Разом із самими вправами ви знайдете багато інформації про те, що ці вправи насправді роблять для вас і чому вони важливі для підтримки функції пам’яті.

From remembering PIN numbers to public speaking, and from acronyms to memory palaces, The Memory Coach will help you to train your memory and keep it sharper, more focused, bigger and better-all in 40 days. With exercises that target specific issues as well as general-purpose memory workouts, the book is packed with information and strategies for use in everyday life, while also providing a guided plan for progression that continues to build upon the techniques you have already covered on previous days. Along with the exercises themselves you’ll find plenty of information on what the exercises are actually doing for you and why they are important in maintaining memory function.